Kalıcı Zayıfla Kilo Vermenin Püf Noktaları

Marka : Doğan Kitap

Barkod : 9786050950618

Yazar : Ayça Kaya

Baskı Sayısı : 4.Baskı

Baskı Yılı : 2020

Sayfa Sayısı : 312

Kağıt Cinsi : 2.Hamur

En-Boy-Yükseklik : 13,50 X 19,50 X 2,00

FİYAT BİLGİLERİ

Net Fiyat : 44,00 ₺

KDV Oranı : 0,00 %

Etiket Fiyatı : 44,00 ₺

KDV li Net Fiyat : 44,00 ₺

Ürün Açıklaması

Sağlıklı kiloya ulaşmak ve kalıcı zayıflamak için okumanız gereken tek kitap

Çağımızın en büyük sağlık sorunu obezite! Tanıdığımız iki kişiden biri kilosundan hoşnut değil.

Peki, hiç düşündünüz mü, mevsimlik modalara dönüşen, üç ayda bir yenisi icat edilen “mucize diyetler” neden işe yaramıyor? Neden verdiğimiz kiloları aynı hızla geri alıyoruz? Acaba sorun tükettiğimiz gıdalarda mı, yoksa bizi içimizde yarattığı boşlukla duygusal yeme krizlerine sürükleyen modern çağda mı?

“Sayarak Zayıfla” sisteminin yaratıcısı Dr. Ayça Kaya, kilo vermenin püf noktalarını anlattığı kitabı Kalıcı Zayıfla ile kilo alma-kilo verme-doğru diyeti arama kısırdöngüsüne noktayı koyuyor. Sağlıklı kiloya ulaşmanın ve ideal kiloyu kalıcı olarak korumanın formülünü veriyor.

Hem de aç kalmadan, sevdiğimiz gıdaları tüketmeye devam ederek…

Yazarın Diğer Kitapları